一说到给孩子弥补养分，想必许多家长榜首时间会联想到一种鱼，叫做“龙利鱼”，这种鱼的养分价值十分高，不光能够进步孩子的记忆里，还能维护孩子的视力，并且关于白叟来说， 这种鱼还能起到抗动脉硬化和心脑血管疾病，可谓是孩子弥补养分的首选，所以，许多家长都乐意买这种鱼给孩子弥补养分。

  可是呢，这种鱼有那么一个小小的问题，便是价格这一块，有那么一丝丝的小贵，咱们就算普通点，一条龙利鱼，大约重500g，也便是一斤，这么一斤的价格就达到了20元了，也正由于这样，有些家长贪廉价了，就会选挑选买差不多的鱼，叫什么巴沙鱼，这种价格十分廉价。

  大约每公斤的价格也就15块钱左右，廉价了足足一半的价格，究竟龙利鱼一公斤要40块钱以上，可是，作为一个医师，我是不主张家长贪廉价的，由于贪廉价买这种巴沙鱼来给孩子弥补养分，其实，这养分价值恐怕还真的有些低，乃至非但弥补不了养分，还会呈现负优化的局势。

  首要，便是巴沙鱼的蛋白质含量很低，1000g巴沙鱼的蛋白质也就那么不到98g，而反观龙利鱼的蛋白质含量，达到了惊人的190g，两者相差差不多是1.9倍，这还我行我素巴沙鱼在蛋白质方面的含量哦！巴沙鱼除了蛋白质低以外，它还不能像龙利鱼那样，有着增强记忆力和维护视力的效果，都没有。

  人体是十分需求钙的弥补的，尤其是正在发育中的孩子，更是钙的重要性更大，有些商家为增加巴沙鱼的口感，会在鱼里边增加一种叫做磷酸盐的物质，尽管，这种物质关于人体没有啥损害，可是，关于孩子，正在长身体，需求吸收钙的时分，摄入太多的磷酸盐反而会起到负面效果的。

  所以，牢记家长别贪廉价，去购买什么巴沙鱼给孩子弥补养分，购买的时分，记住认准龙利鱼，龙利鱼一般来说，价格尽管贵了点，但养分价值仍是挺高的，给孩子弥补养分是十分好的，当然，牢记啊，有些奸商会滥竽充数，把巴沙鱼挂上龙利鱼的标签出售，最好的话，购买没有切过的龙利鱼哦！

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